Nuestro contenido más reciente
Pantallas sin estrés: guía práctica para adultos y adultos mayores.
Para muchos adultos y adultos mayores, la pantalla conecta con noticias, series y la familia. El exceso, sin embargo, puede aumentar la ansiedad, alterar el sueño, cansar la vista y restar movimiento. No se trata de renunciar, sino de usar la tecnología con calma y propósito. Empieza por poner horarios (evita pantallas 90 minutos antes de dormir) y limita notificaciones. Practica la regla 20-20-20 (cada 20 minutos, mira 20 segundos a lo lejos) y levántate cada media hora para estirarte [...]
Busca más contenido
Encuentra el contenido que buscas ingresando términos clave como «cuidado a domicilio» o «nutrición para el adulto mayor»
Más entradas
¿Cómo manejar cambios de conducta en adultos y adultos mayores con Alzheimer?
Cuando una persona desarrolla demencia (como la enfermedad de Alzheimer), su personalidad puede cambiar y aparecer conductas combativas o agresivas. Estos estallidos suelen ser señales de confusión, miedo, frustración o de una necesidad no satisfecha [...]
¿Cómo mostrar gratitud a las personas mayores?
En un mundo acelerado es fácil pasar por alto la sabiduría, los sacrificios y las contribuciones de nuestros adultos y adultos mayores. Expresar gratitud fortalece los lazos familiares y les recuerda su valor hoy, no [...]
Mi padre no se deja cuidar: cómo abrir puertas sin forzar.
Es muy común que, con el paso del tiempo, adultos y adultos mayores mantengan su mente clara pero necesiten apoyo físico para tareas del día a día. Esa pérdida de autonomía puede doler, generar impotencia… [...]
El Agotamiento del Cuidador: La Importancia de Pedir Ayuda para Cuidar a tu Ser Querido.
Ser el cuidador principal de un adulto o adulto mayor es un acto de amor incondicional, pero también puede ser agotador. Si eres una de las muchas personas que dedican tiempo y energía para cuidar [...]
¿Cómo Cuidar a Personas Mayores con Discapacidades Sensoriales?
Cuidar a una persona mayor con discapacidad sensorial puede ser un desafío, pero también es una oportunidad para mejorar su calidad de vida y fomentar su independencia. Las discapacidades sensoriales, como la pérdida de audición [...]
Hogar Seguro, Vida Tranquila.
El Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa que afecta la memoria y otras funciones cognitivas, generando, en muchos casos, una sensación de inseguridad en la persona afectada. Es importante realizar adaptaciones en el hogar para reducir [...]
¡Cuida sin descuidarte! 3 claves para bajar el estrés cuando atiendes a un adulto mayor.
Brindar cuidado diario a mamá, papá o a un familiar mayor es un acto de amor… pero también exige tiempo, energía y mucha paciencia. Si el cansancio y la tensión se acumulan, tu salud (y [...]
Vacaciones sin preocupaciones: Visiting Angels cuida de tus adultos y adultos mayores, aquí o allá.
Las fiestas, los puentes o ese viaje soñado no deberían convertirse en un dilema familiar. Con Visiting Angels México puedes disfrutar al máximo, sabiendo que tu ser querido está atendido por un Caregiver profesional y [...]
Evita caídas y gana tranquilidad.
Las caídas son la causa número 1 de lesiones en adultos y adultos mayores, ¡pero la mayoría se pueden prevenir! Aquí te compartimos tres medidas sencillas que marcan la diferencia: 1. Mantener una dieta saludable. [...]
