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Baño seguro para mamá o papá.
Cuando los adultos y adultos mayores enfrentan cambios físicos o cognitivos, tareas tan cotidianas como ir al baño pueden volverse riesgosas. Si tu mamá o papá necesita apoyo, es clave abordarlo con paciencia, empatía y comprensión para proteger su seguridad sin perder de vista su dignidad. Riesgos de caída en el baño. El baño combina superficies resbalosas y espacios reducidos: una zona de alto riesgo. Por ello, te recomendamos estar alerta ante eventuales señales de alerta: inestabilidad al caminar, moretones [...]
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Es bien sabido que el ejercicio y la actividad física a cualquier edad aportan una serie de beneficios a la salud, tanto física como mental, y en los adultos mayores no es la excepción. La [...]
Tratamientos No Farmacológicos de la Demencia.
Hoy más que nunca, los adultos mayores no deben estar solos. A pesar de que en la actualidad no existe una cura para la demencia, sí existen tratamientos, tanto farmacológicos como no farmacológicos, que ayudan [...]
6 Tips para Disminuir los Trastornos del Sueño en el Adulto Mayor.
Los trastornos del sueño tienden a ser frecuentes en los adultos mayores, estos pueden incluir problemas para conciliar el sueño o permanecer dormido, un exceso de sueño o de estado de letargo, y/o comportamientos anormales [...]
3 Consecuencias que produce la Soledad en el Adulto Mayor.
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Cuando nos encontramos sometidos a mucho estrés durante periodos prolongados, esto acaba por debilitarnos, tanto física como psicológicamente; sin embargo, un factor que puede ayudar es la alimentación, para recuperar tanto nutrientes como energía y [...]
La Meta Es: Vivir Más… Vivir Mejor.
Hoy más que nunca, los adultos mayores no deben estar solos. ¿Sabías que para 2030, se estima que 1 de cada 8 mexicanos tendrá más de 60 años; y en 2050 habrá más personas mayores [...]
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Hoy más que nunca, los Adultos Mayores no deben estar solos. Dentro de la rutina diaria del adulto mayor, es sumamente importante promover la actividad tanto física como mental, con la finalidad de mantener los [...]
