{"id":3380,"date":"2021-06-17T11:32:48","date_gmt":"2021-06-17T16:32:48","guid":{"rendered":"https:\/\/visitingangels.com.mx\/san-angel-2024\/?p=3380"},"modified":"2021-06-17T11:32:48","modified_gmt":"2021-06-17T16:32:48","slug":"la-meta-es-vivir-mas-vivir-mejor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/visitingangels.com.mx\/san-angel-cdmx-sur\/la-meta-es-vivir-mas-vivir-mejor\/","title":{"rendered":"La Meta Es: Vivir M\u00e1s&#8230; Vivir Mejor."},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-3381 alignleft\" src=\"https:\/\/visitingangels.com.mx\/san-angel-2024\/wp-content\/uploads\/sites\/41\/2021\/06\/La-Meta-es.jpg\" alt=\"\" width=\"402\" height=\"255\" srcset=\"https:\/\/visitingangels.com.mx\/san-angel-cdmx-sur\/wp-content\/uploads\/sites\/41\/2021\/06\/La-Meta-es-320x202.jpg 320w, https:\/\/visitingangels.com.mx\/san-angel-cdmx-sur\/wp-content\/uploads\/sites\/41\/2021\/06\/La-Meta-es.jpg 1000w\" sizes=\"auto, (max-width: 402px) 100vw, 402px\" \/>Hoy m\u00e1s que nunca, los adultos mayores no deben estar solos.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400\">\u00bfSab\u00edas que para 2030, se estima que 1 de cada 8 mexicanos tendr\u00e1 m\u00e1s de 60 a\u00f1os; y en 2050 habr\u00e1 m\u00e1s personas mayores de 60 a\u00f1os que menores de 15?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400\">Aunado a ello, las personas que hoy cumplen 50 a\u00f1os tienen el 48% de probabilidad de llegar a los 95.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400\">\u00bfPor qu\u00e9 es importante mencionarlo? Por el sencillo hecho de que nuestras acciones de hoy determinan la calidad de nuestra vida futura.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400\">No es lo mismo vivir que durar, y en la actualidad nos hemos enfrentado con que muchas personas siguen considerando la <em>tercera edad<\/em> como un factor negativo, como un aspecto al que temer de la vida, cuando en realidad deber\u00eda ser todo lo contrario.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400\">Los <strong>adultos mayores<\/strong> en realidad cuentan con un regalo muy preciado: tiempo para disfrutar plenamente.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400\">Y de hecho, existen acciones muy sencillas que podemos considerar para llegar a vivir mejor durante esta etapa de la vida y gozarla al m\u00e1ximo, tales como:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-weight: 400\">Comer sanamente, implementando una dieta saludable y balanceada.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400\">Disfrutar de un pasatiempo, desde pintar, escribir, cantar y hasta bailar; el que m\u00e1s felicidad aporte.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400\">Cuidar y construir v\u00ednculos con las personas.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400\">Mantenerse activo, procurar realizar alguna actividad f\u00edsica como caminar o hacer ejercicio.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400\">Cuidar del cuerpo, pues se va a necesitar.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400\">Conocer nuestras emociones, pues as\u00ed nos conocemos a nosotros mismos.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400\">Expresar lo que sentimos, pues todo lo que no decimos, se nos acumula y tarde o temprano el cuerpo busca una salida.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400\">Soltar y perdonar todo aquello que no sume algo positivo a nuestra vida.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400\">En <strong>Visiting Angels<\/strong> nuestra misi\u00f3n es ayudar al adulto mayor a mantener su independencia y su autonom\u00eda en casa, cuidar que viva mejor, gracias al apoyo de nuestros <strong>Caregivers<\/strong>, quienes no s\u00f3lo procurar\u00e1n, sino que acompa\u00f1ar\u00e1n a tu ser m\u00e1s preciado en sus actividades diarias.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400\">\u00a1Somos tu \u00c1ngel de la Independencia!<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400\">Estamos muy cerca de ti en diferentes ubicaciones en la <strong>CDMX<\/strong>, <strong>\u00c1rea Metropolitana<\/strong>, <strong>Cuernavaca<\/strong>, <strong>Guadalajara<\/strong> y nuestra nueva sucursal en <strong>Monterrey<\/strong>.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hoy m\u00e1s que nunca, los adultos mayores no deben estar  [&#8230;]<\/p>\n","protected":false},"author":16,"featured_media":3381,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"episode_type":"","audio_file":"","cover_image":"","cover_image_id":"","duration":"","filesize":"","date_recorded":"","explicit":"","block":"","itunes_episode_number":"","itunes_title":"","itunes_season_number":"","itunes_episode_type":"","filesize_raw":"","footnotes":""},"categories":[27],"tags":[],"class_list":["post-3380","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-temas-de-interes"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/visitingangels.com.mx\/san-angel-cdmx-sur\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3380","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/visitingangels.com.mx\/san-angel-cdmx-sur\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/visitingangels.com.mx\/san-angel-cdmx-sur\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/visitingangels.com.mx\/san-angel-cdmx-sur\/wp-json\/wp\/v2\/users\/16"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/visitingangels.com.mx\/san-angel-cdmx-sur\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3380"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/visitingangels.com.mx\/san-angel-cdmx-sur\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3380\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/visitingangels.com.mx\/san-angel-cdmx-sur\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3381"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/visitingangels.com.mx\/san-angel-cdmx-sur\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3380"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/visitingangels.com.mx\/san-angel-cdmx-sur\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3380"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/visitingangels.com.mx\/san-angel-cdmx-sur\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3380"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}