{"id":10173,"date":"2022-12-15T15:31:43","date_gmt":"2022-12-15T21:31:43","guid":{"rendered":"https:\/\/visitingangels.com.mx\/queretaro-2024\/?p=10173"},"modified":"2022-12-15T15:31:43","modified_gmt":"2022-12-15T21:31:43","slug":"como-enfrentar-la-perdida-cuando-llegamos-a-la-vejez","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/visitingangels.com.mx\/queretaro\/como-enfrentar-la-perdida-cuando-llegamos-a-la-vejez\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo enfrentar la p\u00e9rdida cuando llegamos a la vejez?"},"content":{"rendered":"

\"\"La vida est\u00e1 llena de alegr\u00edas y tristezas. Desde cumplea\u00f1os felices y primeros amores hasta rupturas o distanciamientos con personas especiales, cada experiencia forma parte de un proceso de crecimiento que fortalece nuestro car\u00e1cter para que sobrellevemos los retos que se presenten en el futuro.<\/span><\/p>\n

Pero, sin duda, uno de los momentos m\u00e1s dif\u00edciles es la p\u00e9rdida de un ser querido y el duelo que conlleva durante las siguientes semanas, meses o a\u00f1os. Esta fase de adaptaci\u00f3n es natural ante la ausencia inesperada de una persona a la cual est\u00e1bamos acostumbrados y tiene la finalidad de brindarnos desahogo frente a un cambio tan abrupto en nuestras vidas.<\/span><\/p>\n

En otras palabras, el duelo es doloroso pero necesario para liberarnos de sentimientos como la conmoci\u00f3n, la tristeza, el enfado o la soledad. Gracias a este periodo de gesti\u00f3n emocional, le damos un nuevo sentido a la p\u00e9rdida y nos regalamos la oportunidad de vivir plenamente otra vez.<\/span><\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo es el proceso del duelo?<\/strong><\/span><\/p>\n

Como es de esperarse, el duelo no es un proceso lineal. Hay d\u00edas de avances y retrocesos, momentos de paz y de aflicci\u00f3n que pueden interpretarse como tropiezos, pero en realidad nos van acercando a la recuperaci\u00f3n de nuestra salud f\u00edsica y emocional.<\/span><\/p>\n

Generalmente, se distinguen 5 etapas principales del duelo:<\/span><\/p>\n

    \n
  1. Negaci\u00f3n.<\/span><\/li>\n
  2. Ira o enojo.<\/span><\/li>\n
  3. Negociaci\u00f3n.<\/span><\/li>\n
  4. Depresi\u00f3n.<\/span><\/li>\n
  5. Aceptaci\u00f3n.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n

    Sin embargo, cada persona lo vive de manera diferente conforme a su personalidad, entorno y experiencias.<\/span><\/p>\n

    \u00bfLos cuidados paliativos ayudan al proceso de duelo?<\/strong><\/span><\/p>\n

    Esta especialidad m\u00e9dica no solo alivia el dolor y mejora la calidad de vida de los pacientes con enfermedades potencialmente mortales, sino que facilita la aceptaci\u00f3n de la p\u00e9rdida por parte de familiares y amigos.<\/span><\/p>\n

    Cuando una persona recibe acompa\u00f1amiento especializado:<\/span><\/p>\n